Das Yoga-therapeutische Konzept in der Anwendung – Wieder Ruhe finden, die eigenen Kraftquellen aktivieren und der Seele wieder Raum geben.

Vyana Buddhistische Psychologie

Eine stabile innere Basis aufbauen

Sie schöpfen in diesem Modul aus den kreativen Techniken und Methoden des Yoga-therapeutischen Konzeptes und der Buddhistischen Psychologie

Buddhistische Psychologie

  • Was haben Positive Psychologie und Buddhistische Psychologie gemeinsam?
  • Die Tore der Wahrnehmung öffnen
  • Zur Ruhe kommen, sich bewusst wahrnehmen – die ersten Schritte
  • Der Umgang mit Emotionen und Gedanken
  • Die Neurobiologie der Gedanken
  • Wie werden emotionale „Pakete“ gespeichert und verwertet
  • Private Gedanken, öffentliche Gefühle
  • „Unwissenheit“ und der innere Saboteur
  • Indikationen und Anwendungsgebiete
  • Innere Erlebnisräume und die Kraft der Meditation
  • Die Seelensprache der Intuition

Obwohl wir in unserer schnelllebigen Zeit rund um die Uhr von vielen Reizen und Gefühlen bestimmt werden, haben viele Menschen den Zugang zu ihren eigenen Gefühle verloren. Die Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körpergefühl und den eigenen Emotionen, das bewusste Erleben dessen, was man hört, sieht, riecht und schmeckt, ermöglichen erst den Zugang zur Wirklichkeit im Hier und Jetzt. Wieder Ruhe finden, die eigenen Kraftquellen aktivieren, sich bewusst wahrnehmen – öffnet neue Wege zum besseren Umgang mit der Hektik und den Belastungen des Alltags.

Als Therapeut ist es elementar, sich selbst zu spüren, die Wahrnehmung zu trainieren und ruhig aus der eigenen Mitte heraus zu schauen und zu handeln.

Sie schöpfen in diesem Modul aus den kreativen Techniken und Methoden des Yoga-therapeutischen Konzeptes und der Buddhistischen Psychologie. Sie trainieren die Fähigkeit, Emotionen und Situationen komplex und intuitiv zu erfassen. Sie erweitern Ihre Wahrnehmung und trainieren das Gefühl, ruhig und gelassen in sich zu ruhen. Durch effektive Meditationen, Atem- und Körperübungen lernen Sie, das Wesentliche zu erspüren und aus Ihrem Inneren heraus zu handeln.

Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne telefonisch oder per Mail zur Verfügung.

Wann: 13.-14.01.2018

Ort: Fellbach – Auberlenstr. 13A

Uhrzeit: Samstags 10.00 bis 18.00/18.30 Uhr und Sonntags von 10.00 bis 17.00 Uhr

Kosten: 310,- Euro pro Modul, im Rahmen der Ausbildung und bei mehr als 6 Module reduziert sich der Preis auf 290,-€

Anmeldung: per Mail unter info@vyana-yoga.de