In diesem Workshop erleben Sie eine glückliche und liebevolle Dimension der Begegnung mit sich selbst und finden so den Kontakt zu Ihrem wahren Wesenskern. Yoga der Gefühle, Tanz, Yoga Nidra – Yoga Tiefenentspannung und herzöffnende Meditationen

Champ de lotus blanc

Der Tibetische Weg zu Glück und Gesundheit

Modul 4 – Buddhistische Psychologie

Öffnung des Herzens und Entwicklung des emotionalen Gleichgewichts

  • Die Praxis von Samatha – Geistige Ruhe und
  • Vipasyana- Besondere Einsicht zum inneren Gleichgewicht und Harmonie
  • Die Glücksfamilie – sieben Arten des Glücks
  • Stimmungen und die Gedanken als ihre Auslöser
  • Wenn die Emotionen versklaven
  • Der präfrontale Kortex und emotionale Kompetenz
  • Heilsame Emotionen
  • Erziehung des Herzens
  • Die Feinheiten von Mitgefühl, Freundlichkeit und Liebe
  • Vyana-Yoga der Gefühle, Tanz, Meditationen
  • Yoga Nidra – Yoga Tiefenentspannung

Das Verlangen der Seele nach Liebe und Verbundenheit ist in uns allen tief verwurzelt. Oftmals erlauben wir uns diese Herzöffnung nicht – aus Angst verletzt zu werden, aus Gewohnheit oder anderen Gründen.

In diesem Workshop fördern und vertiefen Sie den Kontakt zu Ihrem wahren Kern und zu ihren Gefühlen. Liebe und Mitgefühl sind der Schlüssel für ein glückliches und heilsames Leben. Yoga der Gefühle, Tanz, Yoga Nidra – Yoga Tiefenentspannung und herzöffnende Meditationen begleiten Sie durch das Modul und ermöglichen eine andere, glückliche und liebevolle Dimension der Begegnung mit sich selbst und dadurch zugleich mit Ihren Kursteilnehmern und Klienten.

Wann: 23.-24.06.2018

Ort: Fellbach – Auberlenstr. 13A

Uhrzeit: Samstags 10.00 bis 18.00/18.30 Uhr und Sonntags von 10.00 bis 17.00 Uhr

Kosten: 310,- Euro pro Modul, im Rahmen der Ausbildung und bei mehr als 6 Module reduziert sich der Preis auf 290,-€

Anmeldung: per Mail unter info@vyana-yoga.de